domingo, 9 de agosto de 2009

El gasto calórico

Lo dicho, damas la mejor forma de adelgazar es teniendo su casita de poca madre

Actividad Gasto Calórico (por hora)

  1. Barrer el suelo 175
  2. Cambiarse de ropa 175
  3. Cocinar 175
  4. Coser o tejer 105
  5. Cuidar niños 156
  6. Cuidar el jardín 350
  7. Dormir 63
  8. Hacer la cama 140
  9. Lavar platos 161
  10. Limpiar el polvo 126
  11. Pasar la aspiradora 175
  12. Planchar ropa 161
  13. Tomar un baño 280
  14. Jugar a las cartas 105

No hay comentarios:

Publicar un comentario